La frustración: cómo superarla

La frustración: cómo superarla

¿Cómo nos frustramos? La capacidad para gestionar de forma positiva la frustración se educa tanto en los niños como en los mayores. Cuando te sientes frustrado, te sientes mal. Y los mecanismos de defensa consciente o inconsciente son dañinos para la propia persona y...
PAUTAS PARA NO RENDIRTE

PAUTAS PARA NO RENDIRTE

 “Muchos de los fracasos en la vida suceden porque la gente no se da cuenta lo cerca que están de tener éxito cuando se rinden”. T. Edison. Que cierta es esta frase de Edison y cuantos sueños se ven truncados por abandonar antes de tiempo. A lo largo de mi vida...
¿CÓMO LIBERARTE DE UNA CRISIS PERSONAL?

¿CÓMO LIBERARTE DE UNA CRISIS PERSONAL?

No creas que en estas líneas vas a encontrar palabras mágicas, ni pócimas rápidas para dejar de sufrir rápidamente. El sufrimiento no es de quita y pon, es una condición psicológica y emocional que pertenece al mundo interno e individual de cada persona. No hay que...