ME GUSTA SER LIBRE

ME GUSTA SER LIBRE

“La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida.” Miguel de Cervantes...
DIALOGA CON TUS MIEDOS

DIALOGA CON TUS MIEDOS

El otro día hablando con una clienta y a la vez amiga, me decía que últimamente  se sentía muy bien, muy ligera, que se había desprendido de un montón de miedos que la tenía paralizada y no la dejaban avanzar y crecer. Así es, cuando sentimos miedo -o tristeza, o...
¡COMUNICATE!

¡COMUNICATE!

Anoche fuimos a ver la última película de Pedro Almodóvar, Julieta, y he de reconocer que me gusto mucho. Es una película fuerte, que te hace tambalear cuando ves que la incomunicación nos hace infelices y como perdemos lo que más queremos por esa falta de diálogo y...
HABLEMOS DE FRUSTRACIÓN

HABLEMOS DE FRUSTRACIÓN

La frustración aparece en nuestras vidas cuando no conseguimos realizar nuestros sueños y deseos. Cuando hay una brecha que se nos antoja insuperable entre nuestras expectativas y nuestros resultados. Cuando el resultado es muy inferior a nuestro esfuerzo. Es habitual...
Libérate de tu culpa

Libérate de tu culpa

Cuando nos sentimos culpables por algo, nuestro malestar interno nos hace desvalorizarnos, parecer un poco estúpidos y en determinadas ocasiones, hasta miserables. La culpa, en la mayoría de los casos, es el resultado de retener la rabia hasta tal punto, que ésta se...